edukacja Dodatkowo poranna rutyna szkoleniowa może być
Czy można inwestować w szkolenia rano? Inwestowanie w szkolenia rano: Czy warto?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć o tym, czy warto inwestować w szkolenia rano? Zdecydowanie tak! Wczesne poranne godziny są doskonałym czasem na naukę i rozwój osobisty. Naukowcy dowodzą, że mózg jest najbardziej produktywny i skoncentrowany właśnie wtedy, kiedy jesteśmy świeżo po przebudzeniu.